このエントリーをはてなブックマークに追加

3月8日はサヤエンドウの日

2017年03月08日


3月8日はサヤエンドウの日

3月8日は「サヤエンドウの日」だよ!

3月にハウスのサヤエンドウが最盛期となることと、3月8日で『さや』の語呂合わせからなんだって。

サヤエンドウはさやのまま食べるので、カロテンを沢山摂取できる野菜だよ。

活性酸素を抑え動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病から守り、皮膚や粘膜の細胞を正常に保つ効果も!!

おひたしやサラダもいいけど、彩りが綺麗だから、三食丼にしたり、パスタに入れてもいいね!

今日の夕飯はサヤエンドウをおかずに加えるのはどうかな~??


  • facebookコメント

  • PR

  • ログインステータス

    ログインしていません。
  • SNSログイン

    [loginbtm]
  • 会員メニュー

  • サイドメニュー

  • 今月販売の練馬野菜


  • だいこん丸の今日の夕飯何にする?

  • FOOD ACTION NIPPON

    練馬の無人販売所マップを運営する(株)エリアスタは「FOOD ACTION NIPPON」推進パートナーに認定されています。

    FOOD ACTION NIPPON
  • 週間アクセスランキング

  • ツイッター


  • 練馬のだいこん丸ブログ

    練馬のだいこん丸ブログ
  • facebook

  • 情報をお寄せください

    練馬の販売所情報をお寄せください

  • このページの上へ